Servikal osteokondroz, günümüzde omurganın en yaygın patolojilerinden biri olarak adlandırılabilir. Aynı zamanda, istatistiklere göre, giderek daha fazla gencin bu dejeneratif hastalığa yakalandığı belirtilebilir, daha önce osteokondrozun sadece yaşlı insanlarda meydana geldiğine inanılıyordu. Servikal osteokondroz semptomları ve evde tedavi hakkında bilgi sahibi olmaya değer, çünkü patoloji ne kadar erken tespit edilir ve tedaviye başlanırsa, komplikasyon geliştirme olasılığı o kadar az olur.
Servikal osteokondroz, intervertebral diskin tahrip olduğu servikal omurganın dejeneratif bir hastalığıdır. Patoloji oldukça yavaş ilerler, ancak çoğu dejeneratif değişikliğin geri döndürülemez olduğu akılda tutulmalıdır.
Hastalığın evreleri
Servikal osteokondrozun aşağıdaki aşamaları, intervertebral diskin tahribatını tamamlamak için pratik olarak ağrıya ve diğer semptomlara neden olmayan ilk değişikliklerden ayırt edilir:
- Klinik öncesi aşama. Bu aşamada, gözle görülür dejeneratif değişiklik belirtileri yoktur, bunlar biyokimyasal düzeyde gerçekleşir. Hasta ağrı veya durumunda herhangi bir değişiklik yaşamaz.
- Çekirdek pulposustaki dejeneratif değişikliklerin arttığı aşama. Çekirdek pulposusundaki değişiklikler servikal omurganın dengesizleşmesine yol açar, fibröz diskin yapısında bozukluklar meydana gelir. Hasta hafif ağrı ve diğer semptomlar yaşamaya başlar.
- Annulus fibrosusun tamamen yok edilme aşaması. Omurlar arası diskin bir çıkıntısı var - çekirdek pulposus, tahrip olmuş halka fibrozusunun ötesine uzanmaya başlar, servikal omurların yer değiştirmeleri ve subluksasyonları meydana gelir. Ağrı sendromu ve hastalığın diğer semptomları belirgin şekilde artar.
- İntervertebral diskin doku rejenerasyon aşaması. Çekirdek pulposus, fibröz doku ile yer değiştirmeye başlar, intervertebral disk skarının dokuları ve omuriliğin bitişik yapıları dejeneratif süreçlerde yer alır. Omurlararası diskin fibrozisinin gelişmesiyle birlikte ağrı ve instabilite ortadan kalkar, ancak bu durum iyileşme anlamına gelmez.
Önemli!Periyodik olarak, genellikle artan fiziksel efordan sonra artan semptomlarla hastalığın alevlenmeleri ortaya çıkabilir.
Hastalığın tedavisi ne kadar erken başlarsa, dejeneratif değişikliklerin askıya alınması o kadar kolay olur. Aynı zamanda, servikal osteokondrozun klinik belirtileri çeşitliliklerinde farklılık gösterir, hastalığı tam bir tanı, X-ışını, MRI veya BT olmadan teşhis etmek genellikle imkansızdır.
Belirtiler
Servikal osteokondrozun tanımlanmasındaki ana zorluk, yetersiz bir şekilde ifade edilir ve belirgin semptomlar değildir. Ağrı sendromuna ek olarak, sinir veya dolaşım sistemi hastalıklarından bahsedebilecek birçok vejetatif semptom vardır, bu nedenle sıklıkla hatalı teşhisler yoluyla osteokondrozun tanımlanmasına gelirler.
Erkeklerde otonom semptomların genellikle ağrıdan daha az şiddetli olduğu kabul edilir. Belki de bu, erkeklerin nörolojik hastalık belirtileri olan bir doktora görünme olasılıklarının daha düşük olmasından kaynaklanmaktadır. Kadınlarda, duygusal alanla ilişkili otonomik semptomların daha belirgin olduğu düşünülmektedir.
Genel olarak, aşağıdaki semptomlar genellikle servikal omurganın osteokondrozunun ana semptomlarına atıfta bulunur ve hepsinin aynı anda mevcut olması gerekir:
- Ağrı sendromu. Ağrı boyun ve omuzlarda oluşur, omuz bıçaklarına yayılır. Ayrıca başın arkasına da yayılabilir. Ayrıca osteokondroz ile baş ağrısı ve baş dönmesi oluşabilir.
- Bitkisel semptomlar. Servikal omurgadaki sinir uçlarının ve kan damarlarının sıkışması nedeniyle servikal omurgada ortaya çıkarlar. Baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı, çarpıntı, panik atak benzeri belirtiler ortaya çıkar.
- Omuz bıçakları bölgesinde uyuşukluk hissi, üst uzuvlarda hareket kısıtlılığı. Bu semptom, servikal omurgadaki sıkışmış sinir uçlarından dolayı da ortaya çıkar.
Bunlar servikal osteokondrozda ortaya çıkan ana semptomlardır, genellikle ağrı sendromu o kadar zayıftır ki, halsizliğin nedeni nöroloji alanında aranmaya başlar.
Evde servikal osteokondroz nasıl tedavi edilir
Servikal osteokondrozun evde tedavisi, hastalığın erken evrelerinde mümkündür. Terapi kapsamlı olmalıdır, ağrı kesici ilaçlar, terapötik egzersizler, masaj ve bir dizi başka prosedürü içerir. Terapinin her bir bileşeni, iyileşmeyi tamamlamak için gereklidir.
İlaç tedavisi
Steroid olmayan reçetesiz ilaçlardan başlayarak ağrı kesiciler genellikle gereklidir. Bu tür ilaçlar yardımcı olmazsa, blokaj kullanmaya başvururlar - lezyon bölgesinde anestezik enjeksiyonlar.
Topikal kortikosteroid merhemler de kullanılabilir. Kullanımlarına dikkat edilmelidir, çünkü mantıksız kullanılırlarsa zarar verebilirler. Bu tür fonlar kesinlikle reçete ile reçete edilir, kendi kullanımları yasaktır.
Ayrıca, şiddetli vejetatif semptomlarla, beyne kan akışını iyileştirmek için araçlar kullanılabilir. Nadir durumlarda reçete edilirler. Bazen bunlara ek olarak, sinir uçlarının sıkışmasından kaynaklanan depresif semptomların bastırılmasına yardımcı olan gündüz sakinleştiriciler kullanılır.
Masaj
Osteokondroz ile servikal omurganın masajı önemlidir, kan dolaşımını düzeltmeye, gergin kaslardan gerginliği gidermeye yardımcı olur. Birkaç farklı masaj tekniği kullanılır, evde kendi kendine masaja izin verilir, bunu yapmak için başınızı oturma pozisyonunda öne eğmeniz, ellerinizi her iki tarafta boynunuza koymanız gerekir.
Önemli!Hiçbir durumda omurgaya baskı yapmamalısınız, aksi takdirde ağrı sendromu daha da kötüleşebilir.
Vuruş hareketleriyle, başın tabanından omuzlara doğru hareket etmeniz, bastırmaya çalışmanız, ancak ağrıya neden olmamanız gerekir. İşlem 10 ila 15 dakika sürdürülmelidir.
Jimnastik
Servikal omurganın osteokondrozu için egzersiz, servikal omurganın kas tonusunu ve hareketliliğini korumak için son derece önemlidir. Bu hastalık ile boyun kasları eğitilmelidir.
En basit egzersiz - oturma pozisyonunda ellerinizi çenenizin altına koymanız, hafifçe yukarı bastırmanız gerekir. Aynı zamanda, kafa basıncına direnmeniz gerekir. Egzersiz on beş saniye boyunca yapılmalı, zamanla süre arttırılmalıdır.
Diyet
Osteokondroz ile daha düzgün yemeye başlamanız, diyete daha fazla taze sebze ve meyve eklemeniz önerilir. Ayrıca kas-iskelet sisteminin normal çalışması için gerekli madde miktarını yenilemek için daha fazla deniz ürünleri ve fermente süt ürünleri yemeniz tavsiye edilir.
Halk ilaçları ile tedavi
Halk ilaçları servikal osteokondrozun tedavisinde çok etkili değildir, ancak bu hastalığa yardımcı olacak birkaç tarif vardır. Her şeyden önce, çeşitli kompresler önerilir, en etkili olanlardan biri patates bazlıdır. Çiğ patateslerin rendelenmesi gerekir, bir kaşık bal ekleyin, ağrılı bir yere koyun, sarılmak filmle örtün.
Patatesler mayasız mayasız hamur ile değiştirilebilir. Enflamasyon olmadığında, daha fazla etki için kompres sıcak bir bezle kaplanabilir. Ayrıca masaj sırasında servikal bölgeyi balla yağlayabilir ve bal ile ovma düzenleyebilirsiniz, bal en iyi etkiyi sağlar.
Halk ilaçları ve diğer tedavi yöntemlerinin bir kombinasyonu ile en iyi sonucu elde edebilirsiniz.